PD: Tenemos más Skimm sobre otros temas de salud mental aquí.
LA HISTORIA
ESTIGMA... RECUÉRDAME.
Es una
percepción negativa o un estereotipo
. Y es un problema bastante común. También puede determinar si la gente
Estigma social:
Autoestigma:
¿POR QUÉ ES ESTO IMPORTANTE?
¿DE VERDAD?
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Sip. Un
dice que los millenians crecieron escuchando sobre enfermedades mentales como la depresión y los trastornos de la alimentación más que las generaciones anteriores. Y como resultado, su generación acepta las enfermedades mentales más y está dispuesta a hablar sobre ellas. Las celebridades también se están poniendo al día. En los últimos años, todos, desde
hasta
y la
¿QUÉ PUEDO HACER PARA COMBATIR EL ESTIGMA?
Hablarlo:
Edúcate:
toma el tiempo para comprender realmente lo que está pasando: qué
Obtén tratamiento:
No dejes que una enfermedad te defina:
¿Quieres más ideas?
¿LOS PROBLEMAS DE SALUD MENTAL AFECTAN A TODOS DEL MISMO MODO?
¿CÓMO ES DIFERENTE PARA LA COMUNIDAD LGBTQ?
Las
¿QUÉ PASA CON LAS PERSONAS DE DIFERENTES ETNICIDADES?
Los estadounidenses blancos y los indios americanos/nativos de Alaska tienen más
probabilidades de morir por suicidio
¿POR QUÉ PASA ESTO?
Hay
tasas más bajas de seguro médico
para estos grupos, lo que significa que probablemente tienen menos acceso al tratamiento. También pueden enfrentar barreras idiomáticas, racismo y parcialidad. Y existe un estigma de enfermedad mental entre los
¿QUÉ PASA CON MUJERES VS HOMBRES?
Las
mujeres tienen más probabilidades
theSkimm
PD: la mayoría de estos recursos están en inglés.
PD: Tenemos más Skimm sobre otros temas de salud mental aquí.
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